Ervaringsdeskundige Annabelle: “Herstel is niet beter worden, maar leren leven met wie je bent”
Sinds augustus werkt Annabelle Ibelings (27) als ervaringsdeskundige in het FACT-team in Amsterdam Nieuw-West. Met haar persoonlijke ervaringen wil ze cliënten perspectief en hoop bieden – precies datgene wat zij zelf vaak miste.
Een moeilijk begin
Van jongs af aan voelde Annabelle zich anders. Ze begreep anderen niet goed en vond het moeilijk om contact te maken. Op de basisschool werd ze regelmatig apart gezet omdat docenten niet wisten hoe ze met haar moesten omgaan. “Ik voelde me niet gezien of gehoord, en dat gevoel bleef me achtervolgen,” vertelt ze. Ze ontwikkelde angststoornissen, depressieve klachten en later ook een angstpsychose. “Het belangrijkste gemis was dat iemand gewoon naast me stond en zei: ik zie jou, ik hoor jou.”
De weg naar herstel
Tijdens haar herstel hielpen schrijven en creativiteit haar emoties een plek te geven. Ook vond ze steun bij haar tante, die zelf vergelijkbare ervaringen had. “Die herkenning was zo waardevol. Ik hoefde niet alles uit te leggen, zij begreep het gewoon.” Later volgden verschillende therapieën en diagnoses, waaronder angststoornissen, ADD en recent ook autisme. “Al die behandelingen hebben een stukje bijgedragen, maar het meest hielp het om echt begrepen te worden.”
De keuze voor ervaringsdeskundigheid
Na een opleiding sociaal werk koos Annabelle bewust voor de Associate Degree Ervaringsdeskundige in Zorg en Welzijn. “Ik wist: ik wil mijn ervaringen inzetten om anderen te ondersteunen. Ik wil cliënten laten zien dat herstel mogelijk is – niet door alles te laten verdwijnen, maar door te leren leven met jezelf en nieuwe betekenis te vinden.”
In het team
Binnen het FACT-team neemt Annabelle actief deel aan overleggen en gaat ze mee op huisbezoeken. Ze merkt dat cliënten zich vaak sneller openstellen bij haar. “Ik hoef niets te weten of te vragen, dat schept veiligheid. Cliënten voelen dat ze bij mij iets kunnen delen zonder oordeel.”
Toekomst en drijfveer
Annabelle hoopt de komende jaren haar rol verder uit te bouwen, onder meer door herstelgroepen op te zetten waarin creativiteit en zingeving centraal staan.
Haar boodschap aan anderen?
“Het komt wél goed – misschien niet zoals je ooit had gedacht, maar je kunt altijd een weg vinden om verder te leven. Herstel is nooit af, het gaat om leren omgaan met wie je bent. Ik wil laten zien dat niemand daarin alleen staat.“
