Gratis scheurkalender: “Verscheur je angst 2026”
Angst of dwang? Geen paniek. Of nou ja… een beetje dan.
Deze gratis kalender is voor iedereen die met angst of dwang leeft. Angst is je zorgen maken over dingen die misschien nooit gebeuren. En je bent écht niet de enige die daarmee worstelt.
Begin november verschijnt “Verscheur je angst 2026”: een scheurkalender ontwikkeld door de Academische Werkplaats Angst van GGZ inGeest.
De kalender biedt 365 dagen herkenning, steun en ontspanning. Denk aan:
- Tips van ervaringsdeskundigen
- Inzichten van therapeuten
- Leefstijladvies en puzzels
- Inspirerende gedichten en illustraties
Elke dag ontdek je iets kleins dat helpt, iets dat raakt, geruststelt of uitdaagt. Geen grote stappen, maar haalbare. En altijd één bladzijde tegelijk.
1000 exemplaren, gratis bezorgd vanaf november
Wil jij een exemplaar ontvangen? Meld je dan aan via https://forms.gle/n7HVedo54vQyRhzCA (op = op).
Met dank aan alle bijdragers
De kalender kwam tot stand dankzij de bijdragen van tientallen mensen met angst, hun naasten en zorgprofessionals. Hun ervaringen en inzichten vormen het hart van deze kalender. Aan iedereen die heeft meegewerkt: bedankt!
