Effectief communiceren en stresshantering voor naasten

Het geven van mantelzorg kan veel van u vragen. Het gaat soms hand in hand met stress, spanning en conflict. Wilt u beter omgaan met deze situaties?
Mantelzorgers steken veel energie in de zorg die ze hun vriend of familielid geven. Soms lijkt het zelfs alsof hun leven om de mantelzorg draait. Met deze cursus vindt u uw kracht terug.

Tijdens de bijeenkomsten krijgt u handvatten om om te gaan met de spanning, verantwoordelijkheid en ziekte van uw naaste. Die handvatten helpen u balans te maken in de zorg die u geeft en uw leven daar omheen. Zo leert u afstand te nemen en keert uw energie terug.

• Huis van de Wijk De Ringvaart
• Floris van Adrichemlaan 98
• 2035 VD Haarlem
• Plan uw route met openbaar vervoer, fiets of auto met Google Maps.

• Hoofddorp, start woensdag 28 oktober 2026 15.00 -17.00 uur
• Vervolgdata 4, 11, 18 en 25 november, 2, 9 en 16 december 2026