Wie kent het niet: de sensatie van angst wanneer u op een hoge toren staat, of het nare gevoel dat u krijgt in een benauwde lift? De meeste mensen laten zich er niet door tegenhouden om voluit te leven. Sommigen zoeken de kick juist op en dromen van bungeejumpen.
Maar wat nu als de angst te erg wordt? U ontloopt situaties, of krijgt zelfs last van paniekaanvallen. Dan wordt het tijd er iets aan te doen. Blijf er niet mee rondlopen en kom nu snel van hoogtevrees of claustrofobie af tijdens de zomertrainingen van de polikliniek angst & dwang van GGZ inGeest in Amsterdam-West.
Leer in twee bijeenkomsten in de maand augustus uw angst onder controle te krijgen. Voor deze korte zomertrainingen zijn geen wachtlijsten. Met een verwijzing van uw huisarts kunt u direct aan de slag.
De zomertraining claustrofobie vindt plaats op vrijdag 13 en 20 augustus. De hoogtevreesgroep is op vrijdag 27 augustus en 3 september. Voor meer informatie belt u met T (020) 788 5200 en vraagt u naar GZ-psycholoog/gedragstherapeut Rob Faltin of gedragstherapeutisch werker Lotte Sluis en schrijf snel in!