GGZ inGeest organiseert vanaf 24 augustus in MFC Binnenhof een cursus speciaal voor buurtbewoners die altijd al hadden willen sporten, maar niet weten wat of met wie. Het valt vaak niet mee de eerste stap te zetten. Nu biedt de cursus 'Kom in beweging!' uitkomst. In deze cursus gaat u onder begeleiding van professionele sportbegeleiders aan de slag om de sport of bewegingsactiviteit te zoeken die het best bij u past.
De cursus start met een persoonlijke kennismaking met de sportbegeleider om uw individuele wensen, ervaring en behoefte op het gebied van beweging te bespreken. Vervolgens komen in zeven bijeenkomsten allerlei onderwerpen rondom het sporten aan de orde. Ook is er voldoende ruimte voor individuele begeleiding.
Woont u in stadsdeel Zuid en kunt u wel een steuntje in de rug gebruiken bij het opstarten van een sportactiviteit? Meld u zich dan voor 10 augustus aan voor deze kosteloze cursus bij dagbesteding en arbeid van GGZ inGeest. Dat kan op telefonisch op T (020) 788 5922 of per mail op T.terHaar@ggzingeest.nl. Meer informatie vindt u op www.buitenkans.info.
De cursus Kom in beweging! vindt vanaf dinsdag 24 augustus wekelijks plaats tussen 15.00 uur en 16.30 uur plaats in MFC Binnenhof, AJ Ernststraat 112 in Amsterdam tegenover winkelcentrum Groot Gelderlandplein. Deelname aan de cursus is gratis.